Idag så blir det en mkt kort blogg, skall åka till jobbet om 10 min - SISTA NATTEN INNAN LEDIGHET:-)

Tänkte bara summera träningsveckan som snabbast:

360' (6 tim)- 84 km - 7 löppass (1 vilodag)

Höjdpunkt: Tisdagens intervaller med klubben (2*8*400 m / pj 200 m)

Det var allt för idag:-)