Återigen sitter man nu här och svettas efter en natt med sämre sömn, svettningarna beror i och för sig inte på sömnen utan snarare pga att det är JÄTTEVARMT ute idag med:-)

Igår så körde jag ett lättare distanspass med 3 st snabbare km insprängda, 3.35, 3.35, 3.33 min/km, pj 1 km. Tanken var att känna på den fart som jag tänkte/ hoppas på att hålla vid Lördagens 12 km tävling här i Hjo (Sommarruset), det var jävligt segt då jag dels hade en lång bilresa i kroppen, dels sovit kass och så att det var äckligt varmt (igen!!!). Lyckades att hålla farten bra men det upplevdes lite mer ansträngande än önskat, hoppas på lite svalare på Lördag samt att jag kanske kan få sova lite bättre kommande natt. Totalt så blev det 12 km på 51.29

Utöver löpningen så blev det inte som det var tänkt igår, tanken var ju ett besök i Jönköping. Vi skulle kolla in min nya systerdotter, då gick syrran och fick feber och mådde allmänt risigt. Hoppas att hon mår bättre idag för vi sade att vi skulle göra ett nytt försök idag, vill ju gärna hälsa på dem:-)

Istället för Jönköping så blev det strandpromenaden vid Vättern här i Hjo, BADADE hela eftermiddagen!!! Underbart skönt var det, blev även ett svalkande kvällsdopp. 20 garder stod det på skyllten att det skulle vara i vattnet, jag tror det var varmare för det gick verkligen att njuta:-) Jag kan lova att även hundarna njöt till fulla drag av att svalka sig, även om Leffe är lite av en badkruka (fick simma med honom i koppel;)).

Nu är det frukostdags:-)