Kommer knappt ihåg när jag hade 2 st vilodagar i rad senast, nu är det dock ett faktum. Lugna bara, det är helt enligt planen/ skissen:-)

Idag så blev det istället jobbets hundträning med Leffe & Bonzo, gick riktigt bra för Leffe medans Bonzo visade att även en gammal 10- åring kan vara på gränsen till olydig genom att inte riktigt göra som husse ville när det kom till skyddsträningen (hoppas att det berodde på trötthet efter helgen).

Efter hundträningen så var det lite mathandling och lunch som gällde innan vi gav oss av ner till färgaffären för att inhandla den färg som vi skall ha i vår nyrenoverade hall:-)

Eftermiddagen och hela kvällen har ägnats åt att MÅLA, MÅLA och så lite MÅLA. Madde har målat vägen i trappan samt spacklat medans jag rivt bort alla lister, målat dörrfoder och tak. Mkt jobb är det men j..lar vad snyggt det blir, tyvärr så kommer man på mera jobb hela tiden. Jag har precis avsluta målningen av dörrfodret till uteplatsdörren, det blen skittbra men nu måste vi ju måla även dörren för den ser ju helt plötsligt jättedassig ut!!! Som sagt, en hel del jobb men det är det värt när man ser hur snyggt det blir. Skall lägga upp ett par före och efter bilder då det är klart så kommer ni att fatta.

Imorgon så är det återigen träningsdags, skall bli riktigt skönt att få ge sig ut på ett lättare distanspass (max 60' säger skissen), jag behöver verkligen detta då jag under vilodagar kan få en lätt känning av huvudvärk. Utöver träningen så skall det MÅLAS och så skall jag in till stan för att köpa mig ett par nya skor att springa i (troligen maraskorna).

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Då var det dags att byta plats på bloggen igen då!   Här är den nya adressen som ni skall spara och lägga på minnet:   http://henriksvinto.blogspot.com/ ...

Insåg helt plötsligt att det är en hel vecka sedan dess att jag senast skrev någonting här!!! Det är ju inget bra, men det finns flera förklaringar till detta. Vi har under den gågna veckan varit utan internet stora delar av tiden (comhem strular/ ar...

av ytterligare en baksida av att inte få träna som jag brukar och vill! Jag kan inte längre fortsätta att trycka i mig en massa mat, godis osv... Nu sätter sig detta!!!   Sedan senast så har det väl egentligen inte hänt sådär jättemkt att skriva ...

Idag är det 1 vecka sedan dess att jag fick lämna Danderyds Sjukhus med stränga order om att undvika ALLA former av fysisk ansträngning, skulle dessutom vila! Hade jag själv fått bestämma så hade jag ju åtminstone kunnat jobba i lugnan ro och sedan u...

Än så länge går det rätt så bra att få dagarna att gå framåt såhär i sjukskrivningstider. Både igår Måndag och idag Tisdag så har det blivitt knappa halvdagar med träning av Leffe, igår var jag ute på Kista brukshundklubb och körde igenom honom i s...