Alla inlägg den 23 maj 2009

Av Henrik Tiberg - 23 maj 2009 14:57

Nu börjar det närma sig Stockholm Marathon på allvar, om jag tänker på vad jag gör om exakt 1 vecka så är jag ute och springer på Sthlms gator:-) Närmar mig förhoppningsvis 15 km passering (kl. 14.58 nu)!!! Skall bli riktigt kul, spänande och nervöst att se hur det går och känns om en vecka!!


Natten som gick på jobbet var fick jag en hel del extra att göra då en kollega till mig hade den stora oturen att drabbas av en massa skittlarm, till en följd av detta så halkade hon efter ordentligt med sina ronder. Jag plockade då en hel del av de ronderna som ligger i närheten av de jag har och så var det bara att köra, kul med lite nya marker ibland. Denna natten gick riktigt fort då man ju hade lite mera än vanligt att göra.


Idag så är det träningsdags igen, 40' i marafart (ca 3.55-4.00 min/km). Då jag har sovit ganska så illa denna dag (pissnödig flera ggr under sovandet) så kan det nog bli en anning segt, vi får väll se?!?! Rapport från passet kommer när det är gjort (hoppas jag).


Nu så är det väl dags att fixa lite igen med mackor och sådant.



Tidigare månad - Senare månad
Ovido - Quiz & Flashcards