alltid ha det! Det jag syftar på är att jag inatt jobbade min första natt på denna jobbvändan, nu är jag ledig 3 dagar igen innnan jag jobbar den sista natten på denna vändan. Inte helt fel!!! Anledningen till detta är att jag hade lagt in 3 st fripass för att kunna vara pigg och utvilad till Stockholm halvmarathon nu på Lördag, nu verkar ju det skita sig ändå i och för sig. Har sedan förkylningen intåg i förra veckan känt mig extremt svag i löpningen, benen, kroppen ja allt bara dör efter ett tags löpning, det spelar egentligen ingen roll om jag springer snabbt eller långsamt - känslan av att benen bara dör är ändå den samma!!! Hoppas på att 3 dagars extremt lätt och kort löpning i kombination med mat och en förhoppningsvis god sömn skall ordana till en skaplig känsla i alla fall, känns allt annat än kul att vara i så j..la kass form inför ett av årets roligaste och mest prioriterade lopp!!!

Om jag nu skulle sluta gnälla/ tycka synd om mig själv och dra lite kort om vad som hänt sen sist. Igår så var det 5,5 km lätt löpning (+ 8*koo) och hundträning på Kista som gällde innan jobbet. Hade bara med mig Leffe för att kunna fokusera allt på just honom, körde 2 st lättare skyddspass där ute. Det var första gången som jag kände att det inte riktigt gick som jag önskade/ trodde, såhär i efterhand så kan jag bara konstatera att vi troligen gick för fort fram vid helt fel tillfälle! Jag körde först ett pass med Björn (som inte var informerad om att Leffe är körd i skyddet), vi körde med bitskockar där Leffe bevakade och släppte för att ta ny bevakning - en mkt bra och lyckad övning där bevakningen och släppandet uppmuntrades, det gick jättebra!!!

2:a passet, det som kändes misslyckat, kördes med Lennart. Vi inlede visitationsdelen på uppkörningen, Jag lade Leffe ner och Lennart gick in i oss - Leffe bevakade och bevakade men så tog jag bara upp honom och gick därifrån, för att köra samma sak om och om igen, på detta sättet skulle Leffe lära sig att inte bita förens det var dags! Detta var som sagt lite fel att köra dagen efter röntgen (lugnande spruta), mitt i Nellys höglöp och på en plats med en figge han aldrig kört med! Problemet var inte att ligga och bevaka och sedan gå där ifrån utan det var sedan vid 4:e el. 5:e gången då han skulle belönas med ett bett (efter en hel del tillrättavisningar) som det blev ett riktigt messbett!!! Lennart tyckte inte att jag skulle bry mig i bettet vid detta tillfälle utan vara glad över att han gjorde allt annat rätt, han har ju helt rätt men man är ju bortskämd med att han är som en krokodil!!! Men som sagt så var detta första gången som vi kjörde denna typ av övning, detta dessutom vid helt fel tillfälle! Inget att hänga upp sig mer på nu utan bara att köra på, första halvtaskiga passet med killen som bara är 1 år!!! Vad gnäller då jag för!?!?

Natten på jobbet då? Jo jag hade med mig Leffe och Bonzo, Leffe kan verkligen inte koppla av hemma med en löptik utan sitter och ylar! Under nattens gång så kunde jag köra lite miljötröning i källare och garage med lillen, gick hur bra som helt!!! Han är så glad och framåt i dessa för honom nya miljöerna.

Vi körde även ett par inomhussök tillsammans med mina kollegor, detta var riktigt kul tyckte både jag och Leffe!!! Mer sådant!

 

Evelina

11 september 2009 21:32

Jag har också varit rejält sliten efter Bellman, men klarat mig från förkylning iaf.

Stort lycka till imorgon!
Bara att galoppera på :)

http://eldhroka.blogspot.com

 

svinto

12 september 2009 09:25

Evelina > Tack! Tyvärr så var jag ju förkyld redan till Bellman och borde nog egentligen inte alls ha tagit ut mig så då (lätt att vara efterklok).
Men som du säger, bara att galoppera på:-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Då var det dags att byta plats på bloggen igen då!   Här är den nya adressen som ni skall spara och lägga på minnet:   http://henriksvinto.blogspot.com/ ...

Insåg helt plötsligt att det är en hel vecka sedan dess att jag senast skrev någonting här!!! Det är ju inget bra, men det finns flera förklaringar till detta. Vi har under den gågna veckan varit utan internet stora delar av tiden (comhem strular/ ar...

av ytterligare en baksida av att inte få träna som jag brukar och vill! Jag kan inte längre fortsätta att trycka i mig en massa mat, godis osv... Nu sätter sig detta!!!   Sedan senast så har det väl egentligen inte hänt sådär jättemkt att skriva ...

Idag är det 1 vecka sedan dess att jag fick lämna Danderyds Sjukhus med stränga order om att undvika ALLA former av fysisk ansträngning, skulle dessutom vila! Hade jag själv fått bestämma så hade jag ju åtminstone kunnat jobba i lugnan ro och sedan u...

Än så länge går det rätt så bra att få dagarna att gå framåt såhär i sjukskrivningstider. Både igår Måndag och idag Tisdag så har det blivitt knappa halvdagar med träning av Leffe, igår var jag ute på Kista brukshundklubb och körde igenom honom i s...