Direktlänk till inlägg 7 december 2009
Igår så han jag inte med att skriva någonting alls här, körde ju ett långpass light innan jobbet vilket resulterade i att det inte blev tid över helt enkelt. Passet igår bestod av lugnare tempo i 1 tim 36 min (21,1 km), skönt att bara få lufsa omkring lite (även om det regnade:().
Skall väl försöka mig på att sammanfatta förrra veckans träning lite snabbt här sedan, men det tar jag som sagt senare för just nu så är det snart dags att ta en sväng med hundarna innan jag skall avverkas 40' - 60' distans/ fartlek. Risken finns att det kommer att bli ett riktigt segt pass, jag har ju bara sovit ca 5 timmar idag (vänder dygnet till dagtid igen).
Natten på jobbet var för övrigt riktigt lugn.
Då var det dags att byta plats på bloggen igen då! Här är den nya adressen som ni skall spara och lägga på minnet: http://henriksvinto.blogspot.com/ ...
Insåg helt plötsligt att det är en hel vecka sedan dess att jag senast skrev någonting här!!! Det är ju inget bra, men det finns flera förklaringar till detta. Vi har under den gågna veckan varit utan internet stora delar av tiden (comhem strular/ ar...
av ytterligare en baksida av att inte få träna som jag brukar och vill! Jag kan inte längre fortsätta att trycka i mig en massa mat, godis osv... Nu sätter sig detta!!! Sedan senast så har det väl egentligen inte hänt sådär jättemkt att skriva ...
Idag är det 1 vecka sedan dess att jag fick lämna Danderyds Sjukhus med stränga order om att undvika ALLA former av fysisk ansträngning, skulle dessutom vila! Hade jag själv fått bestämma så hade jag ju åtminstone kunnat jobba i lugnan ro och sedan u...
Än så länge går det rätt så bra att få dagarna att gå framåt såhär i sjukskrivningstider. Både igår Måndag och idag Tisdag så har det blivitt knappa halvdagar med träning av Leffe, igår var jag ute på Kista brukshundklubb och körde igenom honom i s...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 |
15 | 16 |
17 |
18 | 19 | 20 |
|||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 | 30 |
31 | ||||||
|