Nu kommer ett kort och snabbt inlägg innan det är dags att ladda för kvällens Brölloppsfest:-)

Har precis kommit hem, ganska precis iallafall, efter att ha avverkat Lidingöloppets 15 km. Detta var första och troligen sista gången som jag sprang denna klassen, man får ju inte seeda sig i denna klassen! Med tanke på att jag startade i startgrupp 3 så hade jag ca 4000 (!!!) löpare framför mig, det var förvisso 10 min mellan varje startgrupp men redan efter 2 km (!!!) så kom jag ikapp de som sladdade i framförvarande grupper. HÄRIFRÅN OCH FRAM TILL CA 10 KM PASSERINGEN SÅ VAR DET EN VÄGG!!!!! Det var helt j..la omöjligt att kunna hitta nåt som helst flyt i löpningen, jag sprang mestadels ute i gräset/ blåbärsriset för att ens kunna ta mig förbi. Nu var det så extremt tjockt framför mig så jag kunde ju inte annat än springa och le åt det hela eländet!

Sista 5 km så gick det att springa på ganska så bra men då var det ju ändå kört att få till en kanontid, nu blev det väl ändå ganska så OK tid, ingenting som jagb skäms för iallafall!

Här är TOPP 10 listan från dagens lopp (jag på 8:e plats):

Prel. Results 2009-09-26 13:24:37

Resultat MK15

Nu är det full fart mot kvällens fest som gäller!!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Då var det dags att byta plats på bloggen igen då!   Här är den nya adressen som ni skall spara och lägga på minnet:   http://henriksvinto.blogspot.com/ ...

Insåg helt plötsligt att det är en hel vecka sedan dess att jag senast skrev någonting här!!! Det är ju inget bra, men det finns flera förklaringar till detta. Vi har under den gågna veckan varit utan internet stora delar av tiden (comhem strular/ ar...

av ytterligare en baksida av att inte få träna som jag brukar och vill! Jag kan inte längre fortsätta att trycka i mig en massa mat, godis osv... Nu sätter sig detta!!!   Sedan senast så har det väl egentligen inte hänt sådär jättemkt att skriva ...

Idag är det 1 vecka sedan dess att jag fick lämna Danderyds Sjukhus med stränga order om att undvika ALLA former av fysisk ansträngning, skulle dessutom vila! Hade jag själv fått bestämma så hade jag ju åtminstone kunnat jobba i lugnan ro och sedan u...

Än så länge går det rätt så bra att få dagarna att gå framåt såhär i sjukskrivningstider. Både igår Måndag och idag Tisdag så har det blivitt knappa halvdagar med träning av Leffe, igår var jag ute på Kista brukshundklubb och körde igenom honom i s...