Då var det ett nytt år och ett nytt årtionde då!

För min del började det nya året som det gamla slutade kan man säga, jobb och löpning  .

Den gågna natten på jobbet började lugnt och stilla för att sedan efter 12 slaget smälla till under ca 3,5 timma, det började med ett larm följt av en bilbrand i ett parkeringsgarage för att följas upp av en småstökig störning (ett pucko!!!) innan det hela avslutades med letandet efter en berusad man i bar överkropp ( i -9 grader!!!).  En helt vanlig nyårsafton helt enkelt  .

Idag så var jag grymt trött och sliten då jag vaknade, hade nog kunnat sova än om det inte vore för att jag skulle upp och köra ett lättare distanspass. Tog för första gången på över 1 månad med mig Leffe, han har ju varit sjukskriven. Hade det inte varit för Leffes otroliga löpglädje så hade dagens pass säkerligen varit tvärsegt, men med hans utstrålning så kan man ju inte annant än att bli glad själv också  . Vi avverkade 11 km i lugn och behaglig takt (49.53).

Snart väntar ännu en natt på jobbet, första natten med nya nedskärningar på jobbet. Man har dragit in en bil och lagt över dennes arbete på oss andra, mer att göra helt enkelt! kan bli j..ligt intressant att se hur detta går!?!? Om jag uttrycker mig försiktigt så kan jag säga att jag är j..ligt skeptisk!!!   Vi fårväl se!

Imorgon så lutar det åt att jag tar en vilodag från träningen för att njuta av en liten sovmorgon, sen så blir det att titta på hockey (Färjestad - Djurgården) innan jobbet. Kan ev bli ett styrkepass eller en morgonjogg omjag får nått ryck, men jag ställer in mig på helvila för att sedan köra ett gamalt hederligt långpass på Söndag (det var länge sedan!!).

Nu lite mera kaffe innan jobbet!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Då var det dags att byta plats på bloggen igen då!   Här är den nya adressen som ni skall spara och lägga på minnet:   http://henriksvinto.blogspot.com/ ...

Insåg helt plötsligt att det är en hel vecka sedan dess att jag senast skrev någonting här!!! Det är ju inget bra, men det finns flera förklaringar till detta. Vi har under den gågna veckan varit utan internet stora delar av tiden (comhem strular/ ar...

av ytterligare en baksida av att inte få träna som jag brukar och vill! Jag kan inte längre fortsätta att trycka i mig en massa mat, godis osv... Nu sätter sig detta!!!   Sedan senast så har det väl egentligen inte hänt sådär jättemkt att skriva ...

Idag är det 1 vecka sedan dess att jag fick lämna Danderyds Sjukhus med stränga order om att undvika ALLA former av fysisk ansträngning, skulle dessutom vila! Hade jag själv fått bestämma så hade jag ju åtminstone kunnat jobba i lugnan ro och sedan u...

Än så länge går det rätt så bra att få dagarna att gå framåt såhär i sjukskrivningstider. Både igår Måndag och idag Tisdag så har det blivitt knappa halvdagar med träning av Leffe, igår var jag ute på Kista brukshundklubb och körde igenom honom i s...